このＱ＆Ａは７月１日から８月末までに、初めて富士山に登ってみたいという人を対象に書かれています。詳しくは地域の登山情報、交通情報でご確認ください。

こんなものも便利です、といったものはありますか？

サングラス、日焼け防止クリーム､帽子（できれば首の後ろを遮るハット）、ヘッドランプ、タオルは必需品です。そのほか、スパッツ、ホカロン、トレッキングポール、トイレットペーパー（ヤマヤさんは必要な分だけ小さくして、芯を抜いて持って行きます）、ゴミ袋など、また、混み合った山小屋対策で耳栓、インナーシュラフなどを持って行く人もいます。経験者に聞いてみてください。

山小屋にお風呂はありますか？

山小屋ではお風呂に入れません。着替えのTシャツがあるといいと思います。下山してから温泉があるコースもあります。事前に調べてみてください。

トイレはありますか？

山小屋にあります。宿泊者は無料だと思いますがビジターは有料です。小銭とキジッペ（トイレットペーパー）をお持ちください。

富士山に水はありますか？

富士山は火山です。沢から流れているような水場はありません。十分水を持って行ってください。山小屋で水を購入できます。自動販売機もありますよ。アミノ酸飲料などもいいと思います。

携帯電話は使えますか？

機種にも依ると思いますが、頂上や5合目では使えるものが多いと思います。山小屋やキャリアなどでご確認ください。

道にまよいませんか？

コースにはしっかりとした道標が立っています。下ばかり見て歩いていかなければ大丈夫だと思います。ただ、人につられて違うコースに降りないようにしてください。

ブーツはどんな靴がいいのですか？

砂や小石が入りにくい足首を覆うトレッキングブーツをおすすめします。ソールも凸凹して滑りにくく、雨に降られても、水が靴の中に入りにくいと思います。スニーカーなどでは砂も入りやすく､下りで足の爪を痛める可能性もあります。足が痛くては楽しくありません。しっかりした靴をおすすめします。

どんな服装がいいのですか？

歩いているときは暑いと思います。速乾のTシャツ、日焼けしないように長袖もあるといいでしょう。しかし、富士山頂では-5から-6ぐらいと思って防寒着をお忘れなく、また、雨が降ると風が強いので上からばかりではなく横から降ってきます。セパレーツタイプのしっかりとしたレインウエアをお勧めします。登山専門店で購入できます。レインウエアは山頂でご来光を待っているときにも便利です。

高山病になる人がいると聞いたのですが？

体力があるとかないとかいう問題ではなく、体質的に高山病に弱い人もいます。中高校生など若い人でもなる人もいます。頭痛や吐き気がしたら、水分をとって、すぐ下山することです。がんばらないことが大切です。

また、暑い日中に歩くときは日射病、熱射病にもご注意ください。こまめに水分をとりましょう。救護所は河口湖口7合目と8合目、富士宮口7合目に設置されています。

私でも登れますか？

基本的には健康な人ならだれでも登れます。ゆっくり歩き、しっかり食べて、水分を採ってください。自信がなければ登山の経験者や仲間と一緒に行ってください。ガイドツアーもあります。

登山のシーズンはありますか？

富士山の登山シーズンは７月１日の山開きから８月下旬が一般の登山者の季節です。山小屋もお盆過ぎからしめるところもあります。６月までコースの雪が残る時もありますし、９月になると雪が降ることもあります。それ以降はアイゼン、ピッケルを使用する登山のエキスパートのシーズンです。ご注意ください。