友達うまくできない

　高校に入学して、気の合う友達ができずに悩んでいます。最初のころ、頑張っていろんな人に話しかけました。でも、全然いい反応がなく、メールをしたら無視されました。 　今、あるグループに無理やり入れてもらって、作り笑いをしながら過ごしています。でも、話もほとんど合わず、悩みを相談しても軽く流されてしまいます。 　寂しくて、むなしいです。高校を辞めたいくらいに悩んでいます。どうすればいいでしょうか。（ロズ♀・高１・千葉）

回答

　ありのままで

　私も高校１年の夏まで、ロズさんと似たような状況にあり、毎日悩んでいました。

　でも、夏休みに中学時代の友達と過ごすうちに、「ありのままの自分」をさらけ出して周りと接することが、友達作りにはかかせないと気付きました。

　今では、共通の趣味を持つ友達に恵まれ、最高の高校生活を過ごしています。

　作り笑いで本当の自分を隠してしまっていては、もったいないですよ☆（もぇ♀・高３・神奈川）

　部活してみては

　ロズさんはクラブ活動をしていますか？　私は中１の時、クラブに入りました。

　クラスを超えて気の合う友達ができて、毎日が少しずつ楽しくなりました。クラブは同じことが好きな者同士が集まるから、話も弾みます。

　もし何もしていないのなら、クラブに所属してはどうでしょうか。（藍子♀・中３・東京）

　色々な人と話して

　グループの全員と仲良くなるのは難しいので、少しずつ色々な人と話すことが大事だと思います。

　また、人に合わせるということも、将来社会に出るうえで、とても大切です。見方を変えると、話が合わなくても、聞き上手になったり、知識を身につけるチャンスですよ。

　交流が深まれば、信頼しあえる友達もできると思います。頑張ってください。（飛鳥♀・専門学校生・神奈川）

　焦らず待って

　２年前、私もロズさんとまったく同じ気持ちでした。今でも、「本当の友達」といえる人はいません。

　けれど、私は学校を辞めないでよかったと思っています。そういうつらい時を過ごすと、自分が強くなったと自信がついたり、中学の時の友達の大切さがすごく分かるのです。

　友達は、巡り合わせです。今は自分の興味のあることに力を入れて、いつかできる本当の友達を焦らずゆっくり待ってみませんか？（スーザン♀・高３・東京）

編集部から

　ロズさんの悩みに、同じような経験をしてきた多くの方から、親身なアドバイスをいただきました。主なものは、部活や趣味、ボランティア活動などを通じて、気の合う仲間を探しては、といったものでした。「一人じゃないよ」「学校辞めないで」といった、みなさんの励ましの言葉に、胸が熱くなりました。

　というのも、私も中学時代、親友がなかなかできず、さみしい思いをしたのです。人見知りだったせいですが、グループの友達関係を保つため、必要以上に相づちを打ったり作り笑いをしたり。自己嫌悪に陥ったこともあります。

　が、中３の時、卓球部に入部し、最高の仲間と出会いました。部活で汗をかいた後は、食堂で趣味や恋愛の話などで盛り上がり、学校生活が楽しくなりました。

　ロズさん、作り笑いはやめて、本音の付き合いを心掛けましょう。活動の場を広げていけば、気の合う友達はきっと見つかりますよ。次々回は「人に気を使ってしまう」。自然体で人と付き合う方法について、アドバイスを待っています。悩みの相談を「ＤＯ！コンポ」にどしどしお寄せください。（ケンシロウ）