谷本道哉の続【すぐやる健康体操】自転車…新たな日常へ、こぎ出そう 2022/03/29 18:00 自宅で簡単にできる「すぐやる健康体操」を2020年に紹介した近畿大・谷本道哉准教授が、約2年ぶりに続編をお届けしてきました。「家に籠もらず外に出よう!」をテーマに、屋外で簡単にできる運動シリーズの最終3回目は「自転車」… 記事へ