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[人生案内]家に1人でいるのが怖い

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 60代の女性。この年になって恥ずかしい話ですが、家に1人でいることができなくなりました。

 1年ほど前、妹の配偶者が亡くなり、悲しむ妹に頻繁に電話をかけて慰めました。ところが、妹も落ち着いてきてホッとした途端、私の方が「1人になったらどうしよう」と不安になってしまったのです。妹には同居の娘と、近くには孫もいますが、私には主人しかいません。怖くなりました。

 日中でも1人で家にいるのは嫌なので、外に出かけています。私は保育士の仕事と趣味があり、外にいる間は考えずにいられるのですが、誰もいない家に帰るのは苦痛で情けないです。狭いとはいえ、以前は大好きな家だったのに。

 主人が月2回は出張するため、その予定をカレンダーに書き込んでいるのを見るだけで恐怖心を覚えます。さみしさすら通り越してしまいました。

 心の持ちようを教えてください。(奈良・K子)

◇野村 総一郎(精神科医)

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2196337 0 人生案内 2021/07/11 05:00:00 2021/07/11 05:00:00

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