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コロナ対処法 専門家に聞く

  • <6>高齢者

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     新型コロナウイルスの感染拡大に伴う外出自粛要請が続く中、自宅で過ごす高齢者が増えている。 「閉じこもっていると、持久力や筋力が落ち、体の色々なところに影響が出る。ちょっとした段差に太ももが上がらず転んでしまう。床から立…
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