膝の痛み＜４＞細胞を移植 症状改善 05:00 会員限定 膝の痛みを改善するために、細胞を移植する再生医療の研究も進んでいる。 東京都の会社役員桜井正人さん（４７）は２０１７年秋、マラソンの練習中に左膝に違和感を覚えた。近づく大会に備え、追い込みをかけるつもりで、普段の倍の１… 記事へ
膝の痛み＜３＞「骨切り術」で再びダンス 2020/04/06 05:00 会員限定 茨城県守谷市の荒井和男さんは、７６歳を迎えてなお、向上心が尽きない。ダンススタジオに連日通い、音楽に合わせ、パートナーとともに、ワルツのステップを踏む。脚をバネのように曲げ伸ばしして、好きなダンスに打ち込めるのは、２度… 記事へ
膝の痛み＜２＞人工関節 術後ケアで守る 2020/04/03 05:00 会員限定 弓のように曲がった左脚を引きずるように歩いている――。千葉県船橋市の女性（６７）のスマートフォンには、２年前の自分の姿が映像で残っている。膝の痛みは強く、１０分も立っていられない日があった。 会社員だった１０年前、駅の… 記事へ
膝の痛み＜１＞太もも鍛え 関節支える 2020/04/02 05:00 会員限定 埼玉県の男性（７６）は毎朝３０分、自宅で筋トレを欠かさない。居間に寝転がって脚を上げるなど、主に太ももの筋肉を鍛えている。膝の痛みを和らげるためだ。 約１５年前、仕事中に椅子から立ち上がろうとした瞬間、左膝に衝撃が走っ… 記事へ
［みんなでスポーツ］栄養＜５＞食後高血糖 糖質制限も 2020/04/01 05:00 会員限定 かつお節の製造販売などを手がける「にんべん」社長の高津伊兵衛さん（５０）は、スキーとトライアスロンで体を鍛えている。冬場は毎週のように、ゲレンデに通う。取り組んでいるのは競技スキー。コーチの助言を受け、ターンやスピード… 記事へ
［みんなでスポーツ］栄養＜４＞車いすで活動 食事に注意 2020/03/31 05:00 会員限定 体育館に、車いすが激しくぶつかり合う音が響き渡る。横浜市の会社員、山口貴久さん（３８）は、２０１６年のリオ・パラリンピックに、車いすラグビー日本代表として出場し、銅メダルを獲得した。 「相手にタックルする激しさに加え、… 記事へ
［みんなでスポーツ］栄養＜３＞高齢者 体重で体調把握 2020/03/30 05:00 会員限定 長野県岡谷市の永井昭章さん（７３）は２月中旬、県内で開かれたスピードスケートの大会に出場した。種目は、７０歳以上の男子５００メートル。記録は５９秒台で、自己ベストには及ばなかったが、「この年になってもスケートができる喜… 記事へ
［みんなでスポーツ］栄養＜２＞成長期 食事と休養十分に 2020/03/27 05:00 会員限定 鹿児島県鹿屋市の高校２年、馬庭慧士（けいし）さん（１７）は、部活動でサッカーの練習に打ち込む。憧れは欧州などで長く活躍する長友佑都選手だ。「身長がそれほど高くないのに、外国のでかい選手に負けていない」。ポジションも同じ… 記事へ
［医療ルネサンス みんなでスポーツ］栄養＜１＞食事しっかり 最良プレー 2020/03/26 05:00 会員限定 ご飯、豚肉のいため物、大根とツナのみそ煮、酢の物、かきたま汁――。 バレーボールのＶリーグ１部（Ｖ１）女子で今季、優勝を飾ったＪＴマーヴェラスの選手寮のある日の昼食だ。ご飯は選手ごとに量が決められている。１日の摂取量は… 記事へ
治療できる「認知症」＜５＞「水頭症」手術で歩行軽く 2020/03/25 05:00 会員限定 認知機能の低下をもたらす病気に複数かかることもある。神奈川県のＤさん（７９）は認知症のほか、特発性（とくはつせい）正常圧水頭症の診断を受けた。 この水頭症は、原因は分からないが、脳内に脳脊髄液がたまる病気だ。主な症状と… 記事へ
治療できる「認知症」＜４＞薬減らし認知機能回復 2020/03/24 05:00 会員限定 普段飲んでいる薬が原因で、認知症と似た症状が出ることがある。神奈川県のＣさん（８６）は一時期、物忘れが目立ち、日中はうとうとすることが多かった。 糖尿病の治療で、食事前に血糖値を下げるインスリンの自己注射をしている。カ… 記事へ
治療できる「認知症」＜３＞てんかん発症の可能性 2020/03/23 05:00 会員限定 「お母さん、どうしたの」。埼玉県のＢさん（７５）は、心配そうな表情の長女（３８）をけげんに思った。 「えっ、何が」。聞き返すと、「何回も呼びかけたのに、目の焦点が合ってないし、返事もなくて変だった」。そう言われても、何… 記事へ
治療できる「認知症」＜２＞記憶力低下 診断は「うつ」 2020/03/20 05:00 会員限定 茨城県取手市の自営業Ａさん（７０）は２０１５年春、家の近くで車を運転していて、ふいに、帰り道が分からなくなった。頭や胸が、ぞわぞわするような不快感に襲われた。 異変は続く。同じ頃、次女（４７）から栃木県日光市に出かけた… 記事へ
治療できる「認知症」＜１＞見分け難しい「せん妄」 2020/03/19 05:00 会員限定 アニメ映画「火垂（ほた）るの墓」の音楽を担当したことで知られる作曲家の間宮芳生（みちお）さん（９０）は、７年前に認知症を疑われた。寝たきりの状態になることもあったが、この２、３年は精力的に創作活動をしている。回復したの… 記事へ
［意思決定］「想い」を支える＜６＞「一緒に立ち止まる」勇気 2020/03/18 05:00 会員限定 健常者歴２４年、障害者歴１４年。重症筋無力症で２４時間人工呼吸器をつける押富俊恵さん（３８）は最近、患者の意思決定支援について講演を頼まれる。 作業療法士として働き、発病して重度障害者になった。医療者と患者それぞれの視… 記事へ
［意思決定］「想い」を支える＜５＞患者である前に生活者 2020/03/17 05:00 会員限定 押富俊恵さん（３８）は、２４時間人工呼吸器をつけている。三つのステーションと契約し、毎日２回、訪問看護師が来る。たんの吸引や体調管理、点滴、排せつなどのケアなしには今の暮らしが成り立たない。 昨年秋、愛知県の自宅マンシ… 記事へ
［意思決定］「想い」を支える＜４＞障害者ゆえ軽視される 2020/03/13 05:00 会員限定 障害者である私の意思は、いつも「確認」されてしまう。重症筋無力症で、２４時間人工呼吸器をつける押富俊恵さん（３８）は、そんな悩みを抱えている。 ２４歳で発症する前の押富さんは、患者のリハビリを担う作業療法士。介護保険制… 記事へ
［意思決定］「想い」を支える＜３＞主治医で決まる理不尽さ 2020/03/12 05:00 会員限定 押富俊恵さん（３８）は、３０歳の時、愛知県の総合病院で入院生活を送っていた。重症筋無力症の症状が安定せず、人工呼吸器を２４時間装着するようになって、７か月が過ぎた。 神経内科の主治医は、一つ年下の２人目に代わった。治療… 記事へ
［意思決定］「想い」を支える＜２＞声をとるか 命をとるか 2020/03/11 05:00 会員限定 重症筋無力症の押富俊恵さん（３８）はかつて、人生を左右する決断を２度、迫られた。声をとるか、命をとるか――の選択だ。 １度目は、２７歳の時。愛知県の大学病院に入院して２年余り。食べたものが気管に入り、深刻な誤嚥（ごえん… 記事へ
［医療ルネサンス 意思決定］「想い」を支える＜１＞人工呼吸器「装着」の１択 2020/03/10 05:00 会員限定 重症筋無力症を患う押富俊恵さん（３８）の暮らしは案外、ふつうだ。 歩けないし自力では呼吸できない。２４時間人工呼吸器につながっている。声帯の機能も失った。のどの奥で音をつくる発声法を身につけたが、体調が悪いとそれも難し… 記事へ
