競技早わかり 7人制ラグビー

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7人制ラグビー

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7月26日~31日 @東京スタジアム会場の詳細ページへ >

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7人制ラグビー図解
  • フィールドの広さ、ボールの大きさ、得点の取り方は15人制と同じ。
  • フォワード3人、バックス4人で、基本は7分ハーフで得点を競う。
  • 1日に最大2試合ずつ、計3日間の日程で行う。疲労をためないこともポイント。