続・すぐやる健康体操~屋外編~第2回 大股歩き

自宅で簡単にできる「すぐやる健康体操」を2020年に紹介した近畿大・谷本道哉准教授が、約2年ぶりに続編をお届けする。「家に籠もらず外に出よう!」をテーマに、屋外で簡単にできる運動の3回シリーズ。今回は「大股歩き」です=大阪動画班 古沢暢之、大塚直樹撮影 2022年3月24日公開

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