日本ぐっすりプロジェクト：いろいろ考えてなかなか寝つけない方に！薬王製薬の睡眠ＯＴＣ医薬品。

年齢を重ねるとともに、睡眠時間は短くなり、浅い眠りの割合は増えていく。「昔はよく眠れていたのに、最近もしかして不眠かも…」そんな悩みが多くなってくるのは、特に50代以降だ。睡眠の質と量が低下すると、日中のパフォーマンスも下がっていく。
毎日ぐっすり眠りたい！まずは、生活習慣の見直しが快眠の第一歩だ。だが、それでも眠れない時は、睡眠OTＣ医薬品という選択肢もある。

睡眠サプリや快眠グッズでは,安心だけどあまり実感できなかった方、病院でもらう睡眠薬は、くせになるから飲みたくないという方、そんな方におススメなのが、ドラッグストアやインターネットで自分で買えるOTC医薬品の睡眠改善薬や不眠症に効く漢方薬。略して睡眠OTCだ。睡眠OTCは、睡眠誘発作用が比較的緩和で、自然に近い眠りに導く効果が期待できる。

奈良県の創業明治20年の老舗家庭薬メーカー薬王製薬では、あなたが抱える睡眠の改善のために三つの商品を紹介する。
「スリーピンα（第2類医薬品）」は、なかなか眠れない、気が高ぶった感じで目がさえて眠れない不眠の方や、ストレスなどでイライラする不眠の方に対して、7種類の生薬（チョウトウコウ、サイコ、カンゾウ、トウキ、センキュウ、ブクリョウ、ビャクジュツ）から成る「抑肝散（よくかんさん）」という漢方があなたの安眠を促す。
睡眠中の歯ぎしりが気になる方は、「薬王抑肝散エキス錠（第2類医薬品）」がおすすめだ。漢方の抑肝散が自律神経に働きかけて筋肉の緊張を緩めて歯ぎしりを改善する。
「寝つきが悪い」「眠りが浅い」といった一時的な不眠に関する悩みの方へは、抗ヒスタミン剤の一種であるジフェンヒドラミン塩酸塩配合の「スリーピン（第②類医薬品）」もおすすめだ。
自分の健康を自分で守るためセルフケアメディケーションで睡眠力を高めよう。

「スリーピンα」の紹介動画

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