なにかと効率が重視される現代社会。パフォーマンスを追い求め、「コスパ」や「タイパ」が重視される傾向にあります。ただ、もうちょっと「ほどほど」でもよいのでは？読売新聞オンラインでは「好いかげんに、生きよう」をテーマに、心の状態と体の状態がともに満たされたライフスタイルを目指す「人生適パ！」を推進中です。モデルでウォーキング講師もされているTUKINO WALK 代表・豊川月乃さんをゲストに京都の市街地を歩きながら聞きました。

2025年1月20日に収録しました。
ゲスト：豊川月乃さん
ナビゲーター：山根秀太